두통에 좋은게 뭐가 있을까요?

다들 비슷한 증상인걸 보니, 한 편으로는(?) 안심이 됩니다. 저만 그런게 아니었네요...ㅜㅜ
저 같은 경우에는 심할때는 그냥 잠자는게 제일 증상이 호전되는 것 같습니다.
그게 안 될 경우 수분 섭취와 음식물 섭취하면 조금 나아지는 것 같았습니다.
(수분이 부족해도 머리가 아플 수 있다고 합디다..생수 벌컥벌컥)

목&어깨가 많이 뭉쳐계시면 머리가 지끈지끈 합니다. 자주자주 풀어주세요.
잘하는 마사지샵에 가서 한번씩 풀어주는 것도 괜찮습니다.