믹스커피 섭취, 대사증후군 위험과 무관 (연구)
믹스커피 섭취, 대사증후군 위험과 무관 (연구)
건강에 좋지 않을 것이라는 막연한 인식 때문에 믹스커피 섭취를 꺼림칙하게 여기는 사람들이 적지 않다. 그런데 믹스커피 애호가들에게 희소식이 될 만한 연구결과가 나왔다.
http://kormedi.com/1282949/%EB%AF%B9%EC%8A%A4%EC%BB%A4%ED%94%BC-%EC%84%AD%EC%B7%A8-%EB%8C%80%EC%82%AC%EC%A6%9D%ED%9B%84%EA%B5%B0-%EC%9C%84%ED%97%98%EA%B3%BC-%EB%AC%B4%EA%B4%80-%EC%97%B0%EA%B5%AC/
맞는 말일까요?~ 의심스러움~~
댓글 12개
orbital
6년 전
설탕과 크림이 들어가는데 좋을 리는 없을 것 같습니다.
커피는 솔직히 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부하여
저도 기분 좋게 먹는데요. 설탕이 항상 신경에 쓰이죠.
조사 기간 3년이네요. 좀 짧지 않나 싶어요.
영향을 덜 미치는 것들은 오랜 세월 축적이 되어야
어떤 결과가 나오지 않을까 싶어서요.
클로로겐산(Chlorogenic acid) 이름이 기억이 안 나서 검색.
https://news.joins.com/article/20922652
커피 콩은 90%가 이 녀석으로.....
커피는 솔직히 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부하여
저도 기분 좋게 먹는데요. 설탕이 항상 신경에 쓰이죠.
조사 기간 3년이네요. 좀 짧지 않나 싶어요.
영향을 덜 미치는 것들은 오랜 세월 축적이 되어야
어떤 결과가 나오지 않을까 싶어서요.
클로로겐산(Chlorogenic acid) 이름이 기억이 안 나서 검색.
https://news.joins.com/article/20922652
커피 콩은 90%가 이 녀석으로.....
6년 전
결국 윗분 말씀처럼 당함류가 문제라서
제가 지난 해 7월부터 11월 초까지 믹스를 하루에 6잔 정도는 기본적으로 마시다가
믹스 끊고 아침에 출근해서 원두커피 딱 1잔만 마십니다.
인스턴트 식품중에 안심하고 막 먹을 건 사실 상 없다고 보는 게 맞을 듯
제가 지난 해 7월부터 11월 초까지 믹스를 하루에 6잔 정도는 기본적으로 마시다가
믹스 끊고 아침에 출근해서 원두커피 딱 1잔만 마십니다.
인스턴트 식품중에 안심하고 막 먹을 건 사실 상 없다고 보는 게 맞을 듯
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