피곤하군요~ 재택하면 건강이 좋아 질 줄 알았는데 어째
피곤하군요~
재택하면 건강이 좋아 질 줄 알았는데 어째 더 안좋아지는 기분입니다 ㅠ.ㅠ;
봐서 회사 그만 두고 당분간 입원을 해야 할지 고민이되네요.
댓글 20개
베스트 댓글
동의...몸 다 망침...
살만 찌고...
걷고 지하철 타고 걷고 가 많은 운동이었고...
회사내에서 하루종일 약간의 긴장하고 눕지 않고 앉고 서고 하는것들이
그나마 운동
재택하면서 맛잇는거 먹고 낮잠자고 그럼 확 감
살만 찌고...
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재택하면서 맛잇는거 먹고 낮잠자고 그럼 확 감
4년 전
동의...몸 다 망침...
살만 찌고...
걷고 지하철 타고 걷고 가 많은 운동이었고...
회사내에서 하루종일 약간의 긴장하고 눕지 않고 앉고 서고 하는것들이
그나마 운동
재택하면서 맛잇는거 먹고 낮잠자고 그럼 확 감
살만 찌고...
걷고 지하철 타고 걷고 가 많은 운동이었고...
회사내에서 하루종일 약간의 긴장하고 눕지 않고 앉고 서고 하는것들이
그나마 운동
재택하면서 맛잇는거 먹고 낮잠자고 그럼 확 감
4년 전
저는 재택이 더 피곤하더군요.
가끔 한두번 하는 건 괜찮은데, 연속되면 관리도 잘 안 되는 것 같고 늘어지고 이래저래...
몸 관리 잘 하시고 건강 좀 하세요.
어째 맨날 병원 가는 얘기만 쓰십니까 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 남말 할 처지는 아니지만, 건강 신경쓰면서 삽시다. ㅎㅎㅎ
가끔 한두번 하는 건 괜찮은데, 연속되면 관리도 잘 안 되는 것 같고 늘어지고 이래저래...
몸 관리 잘 하시고 건강 좀 하세요.
어째 맨날 병원 가는 얘기만 쓰십니까 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 남말 할 처지는 아니지만, 건강 신경쓰면서 삽시다. ㅎㅎㅎ
4년 전
아이고.. 또 안좋아 지셨군요;;;!! 운동하시면서 하세요. 저도 매일 5km 씩 걷고 있습니다. 허리도 많이 좋아졌네요. 5분도 못걸었었는데..
4년 전
@terrorboy 5킬로면 1만보 정도 되실 것 같습니다. 혹 삼성헬스를 쓰시면 지인분들과 한달동안 목표치 20만보 등 설정해두고 서로를 체크하며 도전,격려? 할 수 있는 기능(하단에 투게더라는 버튼)이 있네요. 몇달째 사용하고 있는데, 낫배드인 것 같습니다. ㅎㅎ
4년 전
갤럭시에서 삼성헬스가 너무 좋은데, 구글에서도 피트니스라는 앱을 만들어 운영하는 것 같더군요. 심장운동량, 걷기수 등... 어쩌면 자신을 트래킹할 수 있도록 자극해주어 좋은 것 같습니다. 무엇을 사용하든지 좋은 것 같아용... 둘다 앱 디자인도 이쁜 듯... ㅎㅎ : )
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