치킨 피자 다이어트
직원과 인부들 모두 지방 현장 근처에 숙소를 잡아주고 요즘은 혼자 있다보니 매 끼니 물 만지기가 싫어서 매일 '치킨+피자+버터감자' 하나 시켜 놓고 이걸 하루 일용할 양식으로 살고 있는데 살이 되려 빠지네요.ㅎㅎ
딸려오는 콜라도 1.25리터고 해서 아무래도 혈당이나 혈압에 문제가 오지 않나 싶어 체크해 보면 이전 수치보다 좋고~
여기에 믹스커피 7잔, 담배 1.5갑~
참 이상하죠?
불금들~!
댓글 10개
저걸로 하루를 먹는다면... 당연하겠죠. ㅠㅠ 짠한 형아... 왜 그러세요...ㅠㅠ
주위에 둘러보면 분명 괜찮은 반찬가게 있을 겁니다.
아줌마들한테 물어보세요. 반찬 구비해놓고 밥 해서 드셔야 합니다.
우리 나이에 건강이란... 뭐 더 말 안 해도 저보다 잘 아시겠지요? :-)
그리고 믹스커피가 차라리 고 카페인 생 커피보다 그렇게 많이 나쁘지 않답니다.
담배는... 진짜... 이 죽일 놈의 담배... 국가에서 생산 자체를 좀 중지했으면...
@쪼각조각 설겆이 하기가 정말 싫어서 이렇게 먹고 있는데 건강에만 이상 없다면 장복하고 싶습니다. ㅎㅎ
담배 정말 끊고 싶어요!!!
@묵공 장기적으로 드시면 영양발란스나 생체리듬이 무너집니다.
한국인에게는 밥, 국, 김치, 된장이 젤입니다.
부디 건강 챙기세요~~
@휴매니아 혼자 있다가 보니 렌지가 제일 간편하고 해서 먹고는 있는데 하루하루 몸이 축나는 느낌이고 그렇습니다. 감사합니다
아이고...어르신..
장기적으로 보셔야죠.ㅠㅠ
어르신 연세에는
매사를 건강과 연결 시키셔야 합니다.
어르신..
장수하세요^^
불금 되시구요~~헤헤
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