요즘 자주 피곤한데..
집에만 있는데 ㅠㅠ
간에 문제가있나...
만성피로인가..
계속 이러면 링겔 한번 맞으러 가봐야겠네요 ㅋ
댓글 11개
1년 전
잠을 많이 자면 됩니다.
잠을 오래 잘수 있는 방법을 고민하세요.
- 휴대폰 알람 정지
- 콘센트나 공유기 등에서 나오는 작은 불빛 차단
- 주변 소음 제거
- 자기전 화장실 다녀오기
- 비오는 소리 틀어놓기
푹주무시면 컨디션 좋아집니다.
1년 전
잠을 잘 못주무시면 민감하신 체질 같은데 커피 등을 조절해 보세요. 아예 끊으시던지요.
저는 디카페인으로 바꾸고 잠을 좀 자게 됐습니다. 😍
똥싼너구리
1년 전
맞아요 잠만큼 보약이 없습니다.
저도 허리가 고장나서 고생했는데
정해진 시간에 침대에서 정자세로 자고 일어나길 반복하다보니
더 심각해 지진 않고 통증이 많이 줄었어요
게시판 목록
자유게시판
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 |
 thisgun |
1주 전 | 18 | |
| 199238 |
 Gothrock |
4개월 전 | 371 | |
| 199237 |
 수평선1203 |
4개월 전 | 436 | |
| 199236 | 4개월 전 | 350 | ||
| 199235 | 4개월 전 | 528 | ||
| 199234 |
Gothrock |
4개월 전 | 339 | |
| 199233 |
수평선1203 |
4개월 전 | 367 | |
| 199232 |
바람의파이터
|
4개월 전 | 393 | |
| 199231 | 4개월 전 | 423 | ||
| 199230 |
Gothrock |
4개월 전 | 371 | |
| 199229 |
Gothrock |
4개월 전 | 335 | |
| 199228 | 4개월 전 | 293 | ||
| 199227 |
techstar
|
4개월 전 | 323 | |
| 199226 |
에이스디비
|
4개월 전 | 454 | |
| 199225 | 4개월 전 | 294 | ||
| 199224 | 4개월 전 | 428 | ||
| 199223 | 4개월 전 | 281 | ||
| 199222 | 4개월 전 | 331 | ||
| 199221 | 4개월 전 | 333 | ||
| 199220 | 4개월 전 | 320 | ||
| 199219 | 4개월 전 | 391 | ||
| 199218 | 4개월 전 | 313 | ||
| 199217 | 4개월 전 | 319 | ||
| 199216 | 4개월 전 | 418 | ||
| 199215 | 4개월 전 | 333 | ||
| 199214 | 4개월 전 | 277 | ||
| 199213 |
 아이스웨덴™ |
4개월 전 | 373 | |
| 199212 | 4개월 전 | 205 | ||
| 199211 | 4개월 전 | 288 | ||
| 199210 | 4개월 전 | 403 | ||
| 199209 |
 MDD컴퍼니 |
4개월 전 | 307 |
댓글 작성
댓글을 작성하시려면 로그인이 필요합니다.
로그인하기