이제 허리가

사진을 한 4천장 정리해서 라벨링을 하고 있는데 예전처럼 5시가~6시간 연속작업에 무리가 많아 1시간에 10분 정도 스트레칭을 해 가며 작업을 하는데 그래도 허리에 무리가 가네요. 이래서 나이들면 직원으로 채용되기가 힘든가봅니다.
물리적으로 무리가 느껴지네요.
댓글 6개
3개월 전
첨부터 1시간 하고 10분 스트레칭 하면 되는데
우리 허리만 믿고 8시간이고 10시간이고
혹사시킨 댓가가 이제 나타난 것이 아닌가 합니다.
지금부터라도 아껴야하는데
참 쉽지 않지요
Gothrock
3개월 전
@쪼각조각 저번주 한 2일 정도 나이생각 하지 않고 무리를 했더니 허리가 아파 앉지를 못 했네요. 겨우 추스리고 다시 앉았는데 쉽지가 않습니다.
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