커피 11한잔을 마셔도 졸립니다.
간때문이야도 먹었고 종합비타민도 섭취했으며 비타오백년도 먹었는데
이 시간이면 졸려서 일이 안됩니다.
갱년기인가?
1인 작업이라 누가 뭐라고할 일은 없는데......
커피 11한잔을 마셔도 졸립니다.
이러다 부처가 되겠다는....
댓글 20개
13년 전
묵공님 그럼 커피 11잔 드시지 마시고 그냥 따듯한 우유를 드세요 ㅎㅎㅎㅎ
조금자고 일어나서하시는게 좋으시겠는데요 ㅎㅎ
조금자고 일어나서하시는게 좋으시겠는데요 ㅎㅎ
13년 전
졸릴때 PHP스쿨과 여기서 글을 좀 읽으면 도움이 되더라구요.
잠을 자면....저한테 지는 거라서 일이 되든 안되든 일단 참아보고 있습니다.
ㅎㅎㅎㅎ
잠을 자면....저한테 지는 거라서 일이 되든 안되든 일단 참아보고 있습니다.
ㅎㅎㅎㅎ
13년 전
낮에 더울때는 커피보다 맥주가 더 땡기기는 하는데 다행이도 우리집 냉장고에는 주류반입 금지라 귀찮아서 그냥 커피를 마십니다. 아무래도 운동량을 좀 줄여야겠다는 생각이 듭니다.
13년 전
직장인이라 하여도 화장실에서 잠깐 의자에 앉아서 10분간 자는 것도 도움이 된다고 하던데...
무엇보다 밤에 잠을 잘자고, 아침에 충분히 숙면을 하고 일어나면 하루종일 괜찮은 것 같아요.
스트레칭이나 줄넘기 등도 좋고,,, 음... 여튼 화이팅입니다.
최근 에너지드링크들이 많이 나오던데, 드셔보시고 가장 자기에게 맞는 것도 한번 찾아보시길...
그러나 남용은 마시구요...
무엇보다 밤에 잠을 잘자고, 아침에 충분히 숙면을 하고 일어나면 하루종일 괜찮은 것 같아요.
스트레칭이나 줄넘기 등도 좋고,,, 음... 여튼 화이팅입니다.
최근 에너지드링크들이 많이 나오던데, 드셔보시고 가장 자기에게 맞는 것도 한번 찾아보시길...
그러나 남용은 마시구요...
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