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    [헬스]체지방 태우는 운동, 서킷트레이닝

    본문

    서킷 트레이닝이 링크와 같은 동작을 한번에 쭉 이어서...

     

    3세트씩 하라고 하네요..

     

    뱃살 나오신분 한 일주일정도 해보시죠..

     

    http://www.trainerkang.com/296 

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