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밥량을 줄였더니 사는 재미가 없네요.

배가 하도 나오길래 긴장좀 하고 살아 보려고 밥을 3분의 1로 줄였는데(2일째)

아무 의욕도 나지가 않습니다. 눈은 쾡...하고...아무래도 저녁에 폭식할듯....ㅠㅠ

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댓글 10개

밥을 줄이고 그 대신 치킨으로 배를 ...;;
이상태로 집까지 어떻게 갈런지...ㅠㅠ
전 배에 주변사람들의 말에 의하면... 5개월짤 애 데꼬 산지 한 10여년 되는 것 같네요.
제 사무실 직원 중 한명도 운동한다고... 과자 사와도 음료수 사와도 안 먹습니다.
업무 중간에도 잠깐 짬 나면 사무실 끝에서 끝까지 걷기라도 합니다.
그걸 보면서 잠깐 나도 하는 순간이 있었지만... 그냥 전 생긴대로 살렵니다.ㅡ.,ㅡ
4개월 전에 Y셔츠를 5장 구입했는데 그게 이제 터질지경이라 이제 좀 심하다 싶습니다.ㅎㅎㅎ
현기증 날텐데요... 최소한 몇 달은 유지를 해야 될텐데요... 할 수 없을텐데요... 그만 괴기 안주에 쇠주 한 잔 드시는게 좋으실텐데요...
현기증은 어제 첫 끼니 부터 있었네요. 아흑...진짜 힘없구요...
원래 살빼면 배만 빼고 빠지던데 ;;
저는 먹는양을 하도 줄였더니 식욕이 떨어져서 가끔씩 식욕증진 사진을 봐줘야 하네요 ㅠㅠ
일도 하기 싫고 그냥 종일 우울하더라구요. 이러다 집에 가다가 쓰러질까봐요.ㅎㅎㅎ
걍 낮에 많이 드시는게 좋을 듯 ㅠ 밤에 폭식만 안하면 괜찮아요 ㅠ ㅠ
지방이 좀 있어야 한다네요..
양을 확 줄이지 몰고 천천히.. 줄이세요...



남 이야기 할때가 아닌데 ;;

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