[알쏭달쏭+] 서서 일하는 ‘스탠딩 데스크’ 정말 효과 있을까?
댓글 6개
7년 전
늘 허리 걱정입니다.
자세를 바꾸어 가면서 하고 있긴 했어도
서서 해보지는 않아서 실제 체감이 얼마나 다를지 궁금하기는 하네요
연구 결과야 늘 다 달라서 본인이 맞으면 괜찮을거 같기도 하구요.
자세를 바꾸어 가면서 하고 있긴 했어도
서서 해보지는 않아서 실제 체감이 얼마나 다를지 궁금하기는 하네요
연구 결과야 늘 다 달라서 본인이 맞으면 괜찮을거 같기도 하구요.
7년 전
기립근(?)이 안좋아서 잠깐만 앉아 있어도
통증이 .... 자세가 문제인것 같아요.
배에 힘주고 허리를 펴야 하는데요.^^
통증이 .... 자세가 문제인것 같아요.
배에 힘주고 허리를 펴야 하는데요.^^
사랑은봄비처럼
7년 전
평소에 서서 일하는게 익숙치 않은 사람이 갑자기 몇시간 이상 서서 일하려면, 무리가 많이 가는게 맞다고 보네요. 음 저는 근무환경 안좋은데선 사무실도 없어서 서있는 채로 POS 기계에서 ERP 보거나 엑셀 등으로 문서작업하고 그러는데, 어디 아프다거나 그러진 않네요.
평소에 14시간 16시간 이상씩 서서 일하기도 하는 직업군이라 익숙하니깐요. 근데 사실 제 개인적인 생각으로는 그냥 서있는 것 보다 쉬는시간이나 점심시간에 잠깐 걷는게 건강에 더 도움이 될 것 같네요.
평소에 14시간 16시간 이상씩 서서 일하기도 하는 직업군이라 익숙하니깐요. 근데 사실 제 개인적인 생각으로는 그냥 서있는 것 보다 쉬는시간이나 점심시간에 잠깐 걷는게 건강에 더 도움이 될 것 같네요.
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