안녕하세요
마우스를 오래 사용하다보면 손, 손목은 물론 팔과 어깨까지 아파서 알아보니
버티컬마우스라는 제품이 있던데요..
이 제품은 오래 사용해도 실제로 손/팔이 훨씬 덜 아픈지요...?
아니면 단순 상술에 불과하고 일반 마우스와 큰 차이가 없는지요...?
댓글 7개
버티컬 마우스는 손의 pronation을 덜 하게 하는 효과가 있지만
문제가 있는 부위 또는 원인질환에 따라 효과가 상이할 수 있습니다.
예컨대 버티컬 마우스가 ulnar deviation을 경감시키는 효과가 있지만
carpal tunnel 내의 압력을 저하시키는 효과는 없다는 논문입니다.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25479984
carpal tunnel syndrome에 대해 버티컬 마우스가 효과가 없다는 연구결과가 더 많다고 알고 있어요.
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2569035/ 등)
저는 버티컬 마우스, 왼손 마우스, 마우스 겸 트랙볼 모두 사용했지만 현재는 트랙볼에 정착했네요 ^^
켄싱턴 트랙볼의 버튼을 커스터마이징해서 버튼은 무조건 왼손으로만 클릭했고
제 개인적으로는 손목~팔꿈치 통증경감에 효과가 있었습니다.
통증이 있는 팔을 사용하지 않을 수 있다면 사용하지 않는 것이 최선이라고 생각하네요 :)
문제가 있는 부위 또는 원인질환에 따라 효과가 상이할 수 있습니다.
예컨대 버티컬 마우스가 ulnar deviation을 경감시키는 효과가 있지만
carpal tunnel 내의 압력을 저하시키는 효과는 없다는 논문입니다.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25479984
carpal tunnel syndrome에 대해 버티컬 마우스가 효과가 없다는 연구결과가 더 많다고 알고 있어요.
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2569035/ 등)
저는 버티컬 마우스, 왼손 마우스, 마우스 겸 트랙볼 모두 사용했지만 현재는 트랙볼에 정착했네요 ^^
켄싱턴 트랙볼의 버튼을 커스터마이징해서 버튼은 무조건 왼손으로만 클릭했고
제 개인적으로는 손목~팔꿈치 통증경감에 효과가 있었습니다.
통증이 있는 팔을 사용하지 않을 수 있다면 사용하지 않는 것이 최선이라고 생각하네요 :)
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