새벽까지 알바하고 집에와서 다시 회사로 출근 피곤하네요

너무 일을 많이하시면 뇌뿐만 아니라 몸의 세포가 지쳐서 힘들어집니다.
가능하시면 잠을 좀더 주무시고, 물도 많이 드시고, 다른사람을 만나세요
함께하는 무언가(걷기, 대화하기, 커피마시기 등등)를 해야 활력이 생겨요
힘내세요!

많이 힘드시겠어요 밥이라도 좋은 걸 드세요

일하는 시간을 줄이고 쉬는게 최고일 것 같은데요...

육체적인 일이실까요? 아니면 개발과 같은 앉아서 하시는 일이실까요...
기술을 보다 높이셔서 (해외 영어강의라도 들으며) 조금 일의 시간을 줄여도 수입은 더 올리실 수 있으시면 정말 좋으실텐데, 지금 이상태에선 피곤하셔서 그 어떤 것도 머릿속으로 들어오거나 손에 익혀지기 어려우실 것 같으셔서 걱정입니다. 어떻게 해야할까요...

햇살론 같은 건강한 저리 같은 것으로 조금 숨통을 트이고 매달 조금씩만 갚아도 되니 조금 몸의 건강도 생각하실 수 있으실텐데... ㅜㅜ; 마음이 아프네요. 저도 물론 잘 안되어 이리 저리 빌려 조금 여유를 만들고 있지만... 여튼, 윗분 말씀대로 드시는 것, 주무시는 것이라도 잘 하셔야 건강잃지 않으실 듯해요.

잠을 못자면 정말 마음이 어두워집니다. 누구나 마찬가지일 것입니다. 최소 6,7시간은 주무시면 기분이 좋아지고 창조적인 아이디어도 떠오르는 것 같아요. 그리고 가끔씩 짧아도 귀한 어떤 멘토같은 분과의 나눔도 또는 마음을 잘 알아주는 친구라도 만나서 음료수 한잔이라도 하는 여유도 가져보시기를...