음료수 라면 즉석식품 말고, 간식란에
더 채워야 할것 보이시나요? ㅠㅠ
댓글 36개
음료수 라면 즉석식품 말고, 간식. 뭐가 있죠?
쥐포나 마른오징어는 어떨까요?
쥐포는 단백질 함량도 놓고 각종 영양소가 아주 풍부하고요.
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=dongmu61&logNo=30189707950
오징어는 단백질 함량은 조금 떨어지나,
타우린 함량이 굉장하다고 하고요!
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=buticat79&logNo=220551663419
DHA나 EPA같은 불포화 지방산이 풍부하여
학습이나 기억능력 향상에 도움이 되어
두뇌발달에 좋다고 합니다.
오징어는 또한 몽땅 먹기 때문에 비타민A도 풍부하여
눈의 피로 해소에도 도움이 됩니다.
카페인은 꼭 있어야 좋은데요. 직원이라면 특히 ㅎㅎ
코카콜라가 있네요?
쥐포와 마른오징어 권해 드립니다.
많이 먹을 것 같아도 턱관절이 아파서 많이 못 먹을 겁니다. ㅋ
마땅한 링크 찾느라 시간 좀 썼습니다. ㅡㅡ.
쥐포나 마른오징어는 어떨까요?
쥐포는 단백질 함량도 놓고 각종 영양소가 아주 풍부하고요.
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=dongmu61&logNo=30189707950
오징어는 단백질 함량은 조금 떨어지나,
타우린 함량이 굉장하다고 하고요!
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=buticat79&logNo=220551663419
DHA나 EPA같은 불포화 지방산이 풍부하여
학습이나 기억능력 향상에 도움이 되어
두뇌발달에 좋다고 합니다.
오징어는 또한 몽땅 먹기 때문에 비타민A도 풍부하여
눈의 피로 해소에도 도움이 됩니다.
카페인은 꼭 있어야 좋은데요. 직원이라면 특히 ㅎㅎ
코카콜라가 있네요?
쥐포와 마른오징어 권해 드립니다.
많이 먹을 것 같아도 턱관절이 아파서 많이 못 먹을 겁니다. ㅋ
마땅한 링크 찾느라 시간 좀 썼습니다. ㅡㅡ.
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