일단 해보자! 되면 따봉이다!
영양제는 있는데
혈압도 높은 놈이라서 L-아르기닌 먹어야 좋은데!
전혀 안 먹. ㅡㅡ. 늘 깜박깜박 잊어요.
몇 개월이 지났어요. 8개월? 흑.
그러던 어느 날?
이제 3발 남았다...
https://sir.kr/cm_free/1530944
이것을 봤어요.
이렇게 하면 나도 가능할까?
그런데
"내 약통 어딨어요?"
웃으면서 "벌써 가져갔지요!"
"누가?"
"누군 누구겠어요. 막내 아드님이죠!"
그런데 왜 자꾸 웃지?
뭐야 이거!
유일하게 내가 하는 짓을 똑같이 하는 아들이 나왔네?
어떻게 하지?
Z-DNA 결합 단백질 ‘ZBP1’을 먼저 봐야 하나?
아니면 보이저2호 이야기를 먼저?
2개 모두 궁금한데 ㅋ
약부터 먹어야지. ㅡㅡ.
댓글 38개
@상석하대 넵. 선생님 바르신 말씀입니다.
그래서 악착같이 걷고 자전거도 일부러 타요! ~~
얼마전 기사에 고관절(엉덩이 뼈) 이야기가 있었습니다.
50세 이상은 걸리면 1년 안에 사망이
17~33% 라는 기사도 있었고요.
http://www.koreahealthlog.com/news/articleView.html?idxno=23324
(제가 본 기사는 아니지만 내용은 비슷합니다. ㅎ)
// 링크에 5년 이내 59% 사망은 없네요? 이렇다고 했거든요.
어떤 기사는 20%라고 하더라고요. 아마도
평균 20% 정도는 바로 사망으로 이어지는 것 같았습니다.
못 움직이면 근육이 만들어지지 않아
그렇게 되는 무서운 병이었죠.
뼈 아주 중요합니다. 이 뼈를 지키려면 운동 필수입니다.
근육량이 빵빵하면 보호할 수도 있겠고요.
걷기, 자전거 타기는 열심히 하고 있습니다.
운동도 해야 합니다. 할 것이 왜 이렇게 많죠? ^^
그래서 악착같이 걷고 자전거도 일부러 타요! ~~
얼마전 기사에 고관절(엉덩이 뼈) 이야기가 있었습니다.
50세 이상은 걸리면 1년 안에 사망이
17~33% 라는 기사도 있었고요.
http://www.koreahealthlog.com/news/articleView.html?idxno=23324
(제가 본 기사는 아니지만 내용은 비슷합니다. ㅎ)
// 링크에 5년 이내 59% 사망은 없네요? 이렇다고 했거든요.
어떤 기사는 20%라고 하더라고요. 아마도
평균 20% 정도는 바로 사망으로 이어지는 것 같았습니다.
못 움직이면 근육이 만들어지지 않아
그렇게 되는 무서운 병이었죠.
뼈 아주 중요합니다. 이 뼈를 지키려면 운동 필수입니다.
근육량이 빵빵하면 보호할 수도 있겠고요.
걷기, 자전거 타기는 열심히 하고 있습니다.
운동도 해야 합니다. 할 것이 왜 이렇게 많죠? ^^
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