오늘이 한달이 됩니다.
코로나 백신 접종때 말고는 쉬지않고 꾸준히 운동을 했습니다.
조금씩 허벅지와 가슴이 두꺼워 지고있고 더불어 배도 땡기기 시작 합니다.
이제는 복근 운동도 시작해야 할 것 같은데 이래도 되나 모르겠습니다....^^
일요일을 제외하고 하루도 쉬지 않고 운동을 하는게 쉽지는 않지만 그에따른 보상(?)이 동반되니 기분이 좋네요.
아마도 70엔 몸짱 할아버지가 되어 있지 않을까 하는 꿈을꾸게 되네요......ㅎㅎ
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