다리 부려져 보신분...있으세요?
스노우보드 타다가 다리가 부려져서 다 나가고 있을무렵..
안쓰는 다리에 근육통이 온것 같아요.
종아리쪽에 찢어질듯이 아픈데, 원래 안쓰다가 다리를 사용하면 이런 상황이 생기나요?
댓글 2개
14년 전
깁스나 반깁스 한 뒤 풀고 나면 아프다는 그 말인가요?
그럼 찢어질 듯 아프고 괴로운게 맞습니다.
그래서 재활이 무지 중요하지요.
잘못하면 원상태처럼 부드럽게 안움직일 수도 있습니다.
뜨거운물에 담궈놓고 물리치료하시고 찜질하시고..
안쓰다가 사용하면 굳어서 생기는 현상이므로 열심히 재활하세요~
그럼 찢어질 듯 아프고 괴로운게 맞습니다.
그래서 재활이 무지 중요하지요.
잘못하면 원상태처럼 부드럽게 안움직일 수도 있습니다.
뜨거운물에 담궈놓고 물리치료하시고 찜질하시고..
안쓰다가 사용하면 굳어서 생기는 현상이므로 열심히 재활하세요~
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