전 몇년째 학교다니고, 일찍일어나고 햇는데 아직까지도 아침에 일어나기가 엄청 힘드네요..
성인의 필요수면시간인 7시간을 넘어 7시간50분을 자도 낳아지질 않아요 ㅠㅠ
아침에일어나서 드는생각은 십분만더.... 아니야! 세수라도하자!! zzZ 쿨~...
아무리다짐하고 자도 일어나지질않네요 ㅠㅠ
sir 회원님들은 아침에 잘 일어나는 노하우라도 있으신지..
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