페이스북+트위터+미투데이+요즘으로 보내기 소스 + RSS로 보기 사용방법

"페이스북+트위터+미투데이+요즘으로 보내기 소스 + RSS로 보기"
http://sir.co.kr/bbs/board.php?bo_table=g4_tiptech&wr_id=24317&page=&sca=&sfl=&stx=&spt=0&cwin=#c_25083

어떻게 사용하는지 몰라서 이렇게 질문합니다.

아래 한글로 되어 있는 부분(링크, 기사내용, 내용)을 어떻게 하면 되나요?
그리고 소스를 view.skin.php에 넣어야 하는지요?
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http://twitter.com/home/?status=내용+++http://링크
http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://링크
http://me2day.net/posts/new?new_post[body]=기사내용++++["zz+zz":http://링크+]&new_post[tags]=테그
http://yozm.daum.net/api/popup/prePost?sourceid=41&link=http://링크&prefix=내용
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답변 부탁드립니다.
감사합니다.