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하루에 수면시간 4시간...

· 10년 전 · 1829 · 16

평일 수면시간을 6시간 이상으로 늘리고 싶네요...

 

툐요일 몰아서 10시간넘게 자는데..

 

 

건강을 생각하면 사람할짓 못하죠..

 

다음달부터 일거리 하나 줄이고 ...

 

 

평일 수면시간 7시간을 목표로 삼겠습니다..

 

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댓글 16개

10년 전
잠이 보약입니다.
10년 전
맞습니다 맞고요..
수면시간이 짧으면 수명도 짧아진다고 들었어요;
10년 전
오.. 수면시간 길면 수명도 길어지나요 ??..
10년 전
수면이 너무 길면 안드레마다로 가지 않을까요?.
10년 전
헉... 그런가요......

그럼.... 적당히 자야되겠네요.. 7~8시간..
10년 전
아 제가 말씀드린거는 농입니다.
10년 전
네 안그래도 다음달부터는 하나 줄일려고 합니다.
피곤해서 안되겠어요..ㅠ
적게 자면 나중에 개고생합니다. 서른 중후반 넘기면서부턴 더욱...
10년 전
지금 그래서 개고생합니다.ㅠㅠ

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