건강검진 결과가...
건강검진 결과가 나왔습니다.
술을 그렇게 많이 먹고 다녀도...
간 계통에는 아무 문제가 없네요.
너무 좋아서 이상할 정도로...
다른곳도 아주아주 정상이고...
그런데 말입니다.
콜레스테롤 수치가 1단계 경고 수치이네요.
특히 나쁜 콜레스테롤 수치도 높고....
결국....
의사 소견이 술 줄여야 한답니다.ㅠㅠ
올해의 목표 : 콜레스테롤 수치 낮추기
부제 : 술을 작년도의 절반으로 줄이기
댓글 4개
windday
7년 전
운동하세요~ 저도 콜레스테롤 수치가 높아서 약을 먹어야 할정도라면서 의사분이 한번 먹음 평생 먹어야 하니 약 안주겠다 라고 겁줘서. 그냥 운동 시작했습니다. 4년정도 되었고 지금은 정상 수치입니다. 정상이라기 보다.. 좋은 콜레스테롤 수치가 높아졌습니다. 총 콜레스테롤 수치는 별개인거 같아요
7년 전
@windday 님
우선 감사드립니다.
사실...
운동은 제 나이대에서 저보다 열심히 하는 분..
많이 보지 못했습니다.
주말에는 어김없이 토요일...일요일...
각각 3~4시간씩..오름이나 숲길을 걷지요.
주중에는 2~3일 저녁에 5킬로..한시간 정도씩
동네 걷고있습니다.
가끔..작대기 연습을 매주 2~3번씩 하니까...
아마 온동량은 최고라고 자부하죠.
근데.. 운동하는만큼 꺽다보니...
아마도 그렇게되지않았나...
생각하는거죠.
고맙습니다.
우선 감사드립니다.
사실...
운동은 제 나이대에서 저보다 열심히 하는 분..
많이 보지 못했습니다.
주말에는 어김없이 토요일...일요일...
각각 3~4시간씩..오름이나 숲길을 걷지요.
주중에는 2~3일 저녁에 5킬로..한시간 정도씩
동네 걷고있습니다.
가끔..작대기 연습을 매주 2~3번씩 하니까...
아마 온동량은 최고라고 자부하죠.
근데.. 운동하는만큼 꺽다보니...
아마도 그렇게되지않았나...
생각하는거죠.
고맙습니다.
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