간만에 등산

역시 산에는 막걸리죠 ㅎ
육회 맛있겠네요
저도 산을 안간지가 오래되서...산에가면 숨이 턱턱 막히겠네요

육회는 오랜만에 먹어 봤는데 좋더군요..
몸이 허할때 가끔 먹는거도 모자란 영양분을 보충해 주는거 같습니다..
너무 많이 먹으면 느끼해서 그렇고 저 같은 경우는 한 공기 정도가 적당..
특히 여자 분들이 피부에 좋다고 식당에 손님들 많더군요,,

한 두달에 한번 정도만 산에 가도 체력이 좋아 집니다..
헬스 보다 훨씬 낫습니다..
그 거 알면서도 이 넘에 게으름을 탓해 봅니다..^^