< 2개월 아기의 잠 재우기 >
밤엔 낮보다 많이 자야하며 먹지 않고 자는 시간을 더 길게 해야합니다.
어른도 그렇지만 아기는 잠을 잘 잘수록 무리가 좋아집니다.
두달쯤 되면 스스로 잠드는 법도 배워야합니다.
먹다가 잠이 들면 계속 먹이지 말고 수유를 정지해야합니다.
더 먹여야할 때는 깨워서 먹이는 것이 좋습니다.
자면서 먹이면 안됩니다. 자면서 먹어버릇하면 잠버릇이 나빠질 수 있습니다.
밤에 수유 시엔 조명도 흐릿하게하고 낮처럼 웃으며 먹이진 않도록 합니다.
밤엔 부스럭 소리에 깨덜라도 먹이지 말고 가급적 다독여 재웁니다.
쉽게 재우려고 먹여버릇하면 안됩니다.
스스로 잠드는 법을 배우는 것이 나중에 건강한 수면 습관을 익히는데 절대적으로 중요합니다.
댓글 24개
게시글 목록
| 번호 | 제목 |
|---|---|
| 342 | |
| 340 | |
| 328 | |
| 326 | |
| 322 | |
| 313 | |
| 310 | |
| 308 | |
| 305 | |
| 297 | |
| 290 | |
| 289 | |
| 288 | |
| 286 | |
| 264 | |
| 261 | |
| 239 | |
| 233 | |
| 224 | |
| 217 | |
| 212 | |
| 207 | |
| 205 | |
| 203 | |
| 170 | |
| 157 | |
| 156 | |
| 150 | |
| 138 | |
| 135 |
댓글 작성
댓글을 작성하시려면 로그인이 필요합니다.
로그인하기